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旅游学院开展辅导员、班主任心理减压活动

发布时间:2025-04-12作者:旅游管理学院来源:新利体育浏览次数:10

4月9日,旅游管理学院开展心晴减压,聚力同行为主题的疗愈活动,在春日的暖阳中,旅游管理学院辅导员、班主任开启了一扇通向内心宁静的秘境之门。

上午9时,老师们来到柏林兔疗愈基地减压工作坊里,来自苔米心理的心理咨询师艾嘉老师从《皇帝内经》切入,保持平和心态、移情易性对待繁杂的新利体育事物难免会焦虑心乱,这时候更应该给自己的情绪按下“暂停键”,才能更好的关爱自我关爱新利体育。

气球游戏叩开了教师们的心门。请在气球上写下你最大的愿望这个看似简单的命题让在场者陷入沉思。有人不假思索地挥斥落笔几个大字,有人再三思索最终写下最本真的心意。关于家庭、关于友情关于工作、关于生活……大家在面对面的相拥祝福中,将满载希望愿景的气球踩破,在声声脆响中迎接真实的自我、迎接更美好的未来。

午间的手工坊变身创意工场,檀木锤柄与艾草绒在指尖流转成型。老师们专注地用绳索缠绕彩布所包裹的艾草棒,巧手灵活地在棒尾编织出一个绳环艾草的清香与木料的醇厚编织成独特的疗愈场域。

这场春日疗愈之旅如同教育长河中的一座小岛,敲响的不仅是肌肉的放松节拍,更是对教育初心的温柔叩问唯有保持心灵的诗意栖居,才能在立德树人的道路上走得更稳更远。


(旅游管理学院供稿)


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